jak pozbyć się

do teraz ćwiczyłem bez diety, jak schudnę to już będzie dieta aby przytyć. Co do wagi to chce się pozbyć małej ilości tłuszczu na klatce

Normalne pytanie: Jak sie pozbyć nagany ? \-) Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2014-04-10 22:55:36

[...] prostu chce się pozbyć brzucha w dość krótkim czasie -,-, a brzuszki dlaczego nie, przed chwilą wróciłem z siłowni po 200 brzuszkach i a6w no ledwo już jeżeli chodzi o 6 ale jakoś dałem rade teraz czyje że tak powiem że mój brzuch żyje heh :D Wiem że wzrost to głownie geny to dziadek mierzy 188 tata 184 chciałbym chociaż dorówna tacie ale pewnie [...]

http://www.teksty.jeja.pl/430,jak-sie-pozbyc-swiadkow-jehowy-cz2.html

[...] rzeźby przy ciężkiej pracy. Naprawdę dla mnie to ważne ; ) chciałbym zbić to bf to niskiego poziomu i potem dalej masować biorę na poważnie to co robię i jaj sobie nie robię jak to napisałeś. 17 lat prawie masowałem bez żadnej aktywności prawie moja tkanka tłuszczowa jest choler** zbita i trudno mi jej się pozbyć teraz gdy również przybrałem [...]

dodam tylko ze wygladaja one tak: czerwone bolace (skora jest tam bardzo wrazliwa wiec jak sie je probuje naryszyc to bola) "pryszcze" z bialawa zawartoscia, ktora wycisnalem, a jesli to ktoras z tych rzeczy o ktorych piszesz, to co moglo byc powodem? i JAK SIE TEGO POZBYC?

Zawsze mnie zastanawiało jak bardzo trzebaby było zmniejszyć np takiego psa, żeby sie pozbyc wyrzutów sumienia zabijając go

z krainy, ale przynajmniej to zużyje a nie będzie leżało. Ja w ogóle przyjełam filozofie, że jak coś lezy mi rok nie ruszane, to znaczy że można sie tego pozbyć bo już używane nie będzie. Ostatnio tak kuchnię wyczyściłam i szafę :F

Jak sie czegos takiego pozbyc,przy talk niskim bf %-)?

Byłem na redukcji zrzuciłem 25 kg rok temu tylko nie moge sie pozbyc tej oponki i fatu na nogach ;) Dzieki za porade, zobacze jak wyjdzie

Patrząc na Twój staż: PONIEDZIAŁEK Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x10,8,8,6 Wyciskanie hantli na skosie w górę 4x12,10,10 Rozpiętki hantlami na skosie w góre 3x10 Uginanie przedramion ze sztangą stojąc 4x12,10,8 Uginanie przedramion z hantlami siedząc ławeczce ze skośnym oparciem ( ruch nagarstka ) 3x10 Uginanie przedramienia z hantlem w [...]

dzięki wielkie za info Panu powyżej. To ikaryna i testosteron pójdą chyba jako pierwsze substancje do przetestowania:) bo ponoć na nie obie działa Stoked. Ktoś zna jeszcze jakieś inne hmmm enzymy które można by spróbować podnieść/zniżyć, aby zwiększyć libido, pewność siebie i pewną agresję o której pisałem? Jeśli tak, to zachęcam do podzielenia [...]

Hej Laski! Sluchajcie, jak się pozbyć baaardzo irytującego współlokatora, którego razem z moją współlokatorką baaardzo nie lubimy? %-)

[...] czasu na wszystko dla tego nie odpisywałem treningów. Co dziennie trenowałem ale tak dość średnio szło, chwyciło mnie lekkie przeziębienie którego do poniedziałku chce się pozbyć. Jutro jadę na odnowę i od poniedziałku ostro będę trenował. Zostają mi dwa tygodnie ciężkich treningów, będę na bieżąco wszystko opisywał tak jak było to do tej pory :)

[...] vs Diabate na UFC FN 29! k***a Toquinho nie oszczędzają - po 2 porażkach i zawieszeniu a tak dobrego fightera dostaje - z drugiej strony to Pierce'a na siłe nie chcą wcisnąć do walki z najlepszymi i chyba chcą się go pozbyć licząc, że mu Palhares noge urwie, bo to niebezpieczna walka dla Pierce'a i to w ch** jak Paul Harris dobrze wage zrobi

[...] carbo wywal. Najwyżej dodaj jeszcze jednego banana, a na pewno lepiej na tym skorzystasz (produkt naturalny, więcej mikroelementów). Przede wszystkim wrzuciłem Carbo Noxa, jako że mam jeszcze jego spory zapas, którego staram się pozbyć od dawna. ;) Mam jeszcze nieco laickie pytanie, ale nie mogę sobie przypomnieć jak to jest a i nie mogłem na [...]

A jak ktoś ma trochę wystające łopatki to jakie ćwiczenia są dobre żeby się tego pozbyć ?

juz na komputerowym zapytalem, koles dal mi link do jakiejs strony gdzie krok po kroku pokazane jest jak sie go pozbyc, polegalo to na instalowaniu kolejny antywirusow i skanowaniu w trybie awaryjnym %-) gowno dalo na innych stronach znowu jakis bełkot informatyczny%-)

Połtorson jak sam wiesz ja mase mam i chce sie troche brzucha pozbyc:) a pompki jak zawsze:D

i bedziesz zrzucal zawsze do tego samego poziomu. A jak chcesz totalnie sie pozbyc, to niestety i tluszcz nalezy przyciac